ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) ایک ایسا علاج ہے جو پٹھوں، جلد اور دیگر جسمانی ٹشوز کو ٹھیک کرنے میں مدد فراہم کرتا ہے۔ آپ کو بہت کم قریب-اورکت یا سرخ روشنی کا سامنا ہے۔ آپ کا جسم اورکت روشنی کو گرمی کے طور پر محسوس کر سکتا ہے یہاں تک کہ اگر آپ کی آنکھیں اسے نہیں دیکھ سکتی ہیں۔ اورکت اور سرخ روشنی ایک جیسی ہیں، لیکن سرخ روشنی دیکھی جا سکتی ہے۔
کم-لیول لیزر ٹریٹمنٹ (LLLT)، لو-پاور لیزر تھراپی (LPLT)، اور فوٹو بائیو موڈولیشن (PBM) ریڈ لائٹ تھراپی کے مزید نام ہیں۔
ریڈ لائٹ تھراپی کتنی مؤثر ہے؟
سرخ روشنی کے علاج میں آپ کی جلد کو سرخ روشنی سے خارج کرنے والے بلب، مشین، یا لیزر سے روشن کرنا شامل ہے۔ آپ کے خلیات کا مائٹوکونڈریا، جسے آپ کے خلیات کے "پاور جنریٹرز" بھی کہا جاتا ہے، اسے اندر لے جائیں اور اضافی توانائی پیدا کرنے کے لیے استعمال کریں۔ کچھ سائنسدانوں کے مطابق، یہ سیل کی صحت اور خود کو ٹھیک کرنے میں مدد کرتا ہے۔ یہ پٹھوں اور جلد کے بافتوں کی مرمت کو فروغ دیتا ہے۔
سرخ روشنی کا علاج جلد کو جلن یا جلانے کا باعث نہیں بنتا کیونکہ یہ اتنی کم گرمی کی سطح کو ملازمت دیتا ہے۔ یہ آپ کی جلد کو نقصان دہ UV شعاعوں سے بے نقاب نہیں کرتا ہے اور یہ ٹیننگ بوتھ میں استعمال ہونے والی روشنی کی طرح نہیں ہے۔
طب میں، علاج کے لیے استعمال ہونے والی سرخ روشنی کی موثر طول موج کی حد بنیادی طور پر 600–700 nm ہے، بشمول:
630-660 nm: سب سے زیادہ استعمال کیا جاتا ہے، زخم کی شفا یابی کو فروغ دینے، سوزش کے خلاف، اور جلد کی مرمت کو فروغ دیتا ہے.
660 nm: ایک کلاسک علاجی طول موج جو گہرے ٹشو کی مرمت کے لیے استعمال ہوتی ہے۔
670–700 nm: گہرائی میں داخل ہوتا ہے، گہرے ٹشوز جیسے کہ پٹھوں اور جوڑوں کے لیے موزوں ہے۔
یہ کس چیز کے لیے استعمال ہوتا ہے؟
کچھ عرصے سے سرخ روشنی کے علاج کا مطالعہ کیا گیا ہے۔ تاہم، اس پر بہت زیادہ تحقیق نہیں ہے، لہذا یہ واضح نہیں ہے کہ آیا یہ شفا یابی کی دیگر اقسام سے بہتر ہے۔ سرخ روشنی کا علاج اس کے لیے مفید ہو سکتا ہے:
ڈیمنشیا ایک چھوٹی سی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ڈیمنشیا کے مریض جنہوں نے 12 ہفتوں تک مستقل بنیادوں پر قریب -انفراریڈ لائٹ علاج حاصل کیا ان کی یادداشت بہتر ہوئی، بہتر نیند آئی اور کم غصہ ظاہر ہوا۔
دانت کا درد. ایک اور چھوٹی تحقیق سے پتا چلا ہے کہ ریڈ لائٹ کے علاج سے temporomandibular dysfunction syndrome (TMD) کے مریضوں میں تکلیف، کلک کرنے اور درد میں کمی آئی۔
بال گرنا ایک تحقیق میں، یہ دکھایا گیا تھا کہ 24 ہفتوں تک گھر پر RLT ڈیوائس کا استعمال کرنے کے نتیجے میں اینڈروجنیٹک ایلوپیسیا والے مردوں اور عورتوں دونوں میں بالوں کی گھنے نشوونما ہوتی ہے، یہ ایک موروثی حالت ہے جو بالوں کے گرنے کا سبب بنتی ہے۔ مطالعہ کے شرکاء جنہوں نے ایک بوگس RLT گیجٹ کا استعمال کیا وہی نتائج حاصل نہیں کر سکے۔
اوسٹیو ارتھرائٹس۔ ایک تحقیق کے مطابق، سرخ اور انفراریڈ روشنی کے علاج سے اوسٹیو ارتھرائٹس سے متعلقہ درد میں 50% سے زیادہ کمی آئی۔
Tendinitis. صرف 7 مضامین سمیت نسبتاً محدود آزمائش کے مطابق، RLT Achilles tendinitis والے افراد کو درد اور سوزش کو کم کرنے میں مدد کر سکتا ہے۔
جھریاں اور جلد کے دیگر نقصانات اور عمر بڑھنے کے اشارے۔ تحقیق کے مطابق، RLT جھریوں اور جلد کی نرمی میں مدد کر سکتا ہے۔ جلنے، مہاسوں کے نشانات، اور UV سورج سے ہونے والے نقصانات کچھ ایسے حالات ہیں جن کا علاج RLT کرتا ہے۔
ریڈ لائٹ تھراپی پینل لائٹ
پار30 18*3W E27 بیس
متعلقہ مصنوعات کے لنکس:https://www.benweilight.com/search/therapy.html
