ریڈ لائٹ کا علاج
ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) نامی ایک نیا طریقہ کار جھریوں، لالی، مہاسوں، نشانات اور عمر بڑھنے کے دیگر اشارے کے علاج میں وعدہ ظاہر کر رہا ہے۔ کئی محققین کے مطابق، مزید کلینیکل ٹرائلز کی ضرورت ہوتی ہے تاکہ وہ علاج کے طور پر اس کی افادیت کو ظاہر کریں۔ اپنے ڈاکٹر سے پوچھیں کہ کیا سرخ روشنی کا علاج آپ کی جلد کے مسئلے کا امکان ہے اگر آپ اس میں دلچسپی رکھتے ہیں۔
ریڈ لائٹ تھراپی (RLT) ایک ایسا طریقہ کار ہے جو مبینہ طور پر جھریوں، نشانوں، لالی اور مہاسوں کو کم کرکے آپ کی جلد کو بہتر بناتا ہے۔ یہ کم طول موج والی سرخ روشنی کا استعمال کرکے ایسا کرتا ہے۔ اسے مختلف بیماریوں کے علاج کے طور پر بھی مشتہر کیا جاتا ہے۔
اب بہت ساری تحقیق جاری ہے، چھوٹے مطالعے کی اشاعت، اور مختلف طبی حالات کے لیے ریڈ لائٹ تھراپی کی افادیت کے بارے میں آن لائن کافی بحث ہے۔ اگرچہ کچھ تحقیق کے نتائج امید افزا ہیں، ریڈ لائٹ تھراپی کی مکمل صلاحیت ابھی تک نامعلوم ہے۔
آپ ریڈ لائٹ تھراپی کے لیے درج ذیل نام بھی سن سکتے ہیں۔
کم سطح پر لیزر لائٹ ٹریٹمنٹ۔
کم طاقت کے ساتھ لیزر علاج.
گرمی کے بغیر ایل ای ڈی لائٹنگ۔
ایک نرم لیزر علاج.
سرد لیزر علاج.
فوٹوونک محرک اور بایوسٹیمولیشن۔
فوٹو تھراپی اور فوٹو بائیو موڈولیشن۔
سرخ روشنی کے علاج کی دلچسپی کے حوالے سے کیا تبدیلی آئی؟
ریڈ لائٹ ٹریٹمنٹ کو ناسا نے ابتدا میں خلا میں پودوں کی نشوونما اور پھر خلابازوں کے زخموں پر استعمال کیا۔ نئی پیش رفت دیگر ممکنہ ایپلی کیشنز کی تلاش کا باعث بنی۔
حقیقت میں، فوٹو ڈائنامک تھراپی میں ریڈ لائٹ ٹریٹمنٹ کا استعمال طبی برادری میں پہلے ہی عام طور پر تسلیم کیا جاتا ہے۔ اس تھراپی میں، کم طاقت والی ریڈ لیزر لائٹ کا استعمال کرتے ہوئے ایک فوٹو سنسیٹائزر دوا کو چالو کیا جاتا ہے۔ رابطے کی وجہ سے ایک کیمیائی ردعمل خلیات کو مار دیتا ہے. اس کا استعمال جلد کے چند مختلف امراض کے علاج کے لیے کیا جاتا ہے، جیسے مسے، چنبل، ایکنی اور جلد کا کینسر۔
RLT اب مختلف طبی بیماریوں کے علاج کے لیے تحقیق (یا استعمال) کی جا رہی ہے۔ اہداف کے لئے تھراپی کی تاثیر جو اس کی مارکیٹنگ کی جارہی ہے وہ ہے جو غیر واضح ہے - اور متنازعہ ہے۔
نظریاتی طور پر، سرخ روشنی کا علاج کیسے کام کرتا ہے؟
سمجھا جاتا ہے کہ سرخ روشنی کا علاج مائٹوکونڈریا کو متاثر کرکے کام کرتا ہے، جو آپ کے جسم میں خلیات کے "پاور پلانٹ" کا کام کرتا ہے۔ مثال کے طور پر، دوسرے خلیے جلد کی اصلاح، نئے خلیے کی تشکیل کو فروغ دینے، اور جلد کی تجدید کو بہتر بنا کر زیادہ توانائی کے ساتھ زیادہ مؤثر طریقے سے کام کر سکتے ہیں۔ مزید خاص طور پر، کچھ روشنی طول موج کی وجہ سے بعض خلیات انہیں جذب کرتے ہیں اور سرگرمی کو فروغ دیتے ہیں۔
جلد کی صحت کے لیے سرخ روشنی کا علاج ان کے لیے مؤثر ہو سکتا ہے:
کولیجن کی تخلیق کی حوصلہ افزائی کریں، جو جلد کو اس کی لچک، ساخت اور طاقت فراہم کرتا ہے۔
فائبروبلاسٹ کی نسل کو فروغ دیں، جو کولیجن پیدا کرتی ہے۔ جلد کنیکٹیو ٹشو سے بنی ہے، جس میں کولیجن ہوتا ہے۔
ٹشو میں خون کے بہاؤ کو فروغ دیں۔
سیلولر سوزش کو کم کریں۔
جلد کے کن امراض کے لیے ریڈ لائٹ ٹریٹمنٹ ٹرائلز کیے جا رہے ہیں؟
جلد کے کئی عام مسائل ہیں جن کے علاج کے طور پر ریڈ لائٹ تھراپی کی مارکیٹنگ کی جاتی ہے، بشمول:
زخموں کی شفا یابی کو فروغ دیں۔
مسلسل نشانات کو کم کرنا
عمر کے دھبے، باریک لکیریں اور جھریاں کم ہو جاتی ہیں۔
اپنے چہرے کی ساخت کو فروغ دیں۔
ایکزیما، rosacea، اور psoriasis میں اضافہ.
داغوں کو بڑھانا۔
سورج سے تباہ شدہ جلد کی بحالی.
نئے بال اگانے میں اینڈروجینک ایلوپیسیا والے لوگوں کی مدد کریں۔
مہاسوں کو ٹھیک کرنا.
کیا سرخ روشنی کا علاج کام کرتا ہے؟
ماہرین کی اکثریت تبصرہ کرتی ہے کہ وہ RLT کے بیان کردہ تمام مقاصد کے لیے اس کی افادیت کے بارے میں غیر یقینی ہیں۔ لوگوں کی اکثریت کا دعویٰ ہے کہ اضافی تحقیق ضروری ہے لیکن یہ کہ جو مطالعات پہلے ہی شائع ہو چکی ہیں وہ مخصوص بیماریوں کے امکان کا اشارہ دیتی ہیں۔ ریڈ لائٹ تھراپی اب بھی نسبتاً نیا علاج ہے، لیکن اس میں دلچسپی بڑھ رہی ہے۔ تاہم، درخواستوں کی اکثریت فی الحال کافی شواہد سے تعاون یافتہ نہیں ہے۔
بے ترتیب، پلیسبو کے زیر کنٹرول ٹرائلز کسی پروڈکٹ کی افادیت کو جانچنے کے لیے تحقیقات کا سنہری معیار ہیں۔ اس کا مطلب یہ ہے کہ ایک ہی حالت کے پیش نظر، ایک ہی صفات (عمر، وزن، نسل، جنس، وغیرہ) کے حامل افراد کی ایک مخصوص تعداد یا تو اسٹڈی تھراپی یا پلیسبو (جھوٹا یا "غلط" علاج) حاصل کرتی ہے۔ کچھ مطالعات اپنے موازنہ میں ایک عام تھراپی کا دوسرے کے ساتھ موازنہ کرتے ہیں۔ اس کے بعد نتائج کا موازنہ ترقی پذیر علاج اور "موجودہ معیاری" علاج یا بغیر علاج (پلیسیبو گروپ) سے کیا جا سکتا ہے۔
رپورٹ کردہ RLT مطالعات میں سے بہت سے نمونے کے سائز چھوٹے تھے، کوئی کنٹرول گروپ نہیں تھا، لوگوں پر نہیں کیا گیا تھا (وہ جانوروں پر کیا گیا تھا)، یا صرف سیل ٹشو کو دیکھا گیا تھا۔ سائنسدانوں کی اکثریت اس بات پر متفق ہے کہ اب تک کے نتائج حوصلہ افزا ہیں لیکن بڑی آبادی کے ساتھ مزید اعلیٰ معیار کی تحقیق کی ضرورت ہے۔
کیا محفوظ ریڈ لائٹ تھراپی ہے؟
کم از کم جب مختصراً اور ہدایت کے مطابق استعمال کیا جائے تو سرخ روشنی کا علاج خطرے سے پاک معلوم ہوتا ہے اور اس کے کوئی منفی اثرات معلوم نہیں ہوتے۔ جلد کے مختلف علاج کے مقابلے میں، یہ تھراپی کم سخت، غیر حملہ آور اور نقصان دہ ہے۔ RLT اس قسم کی روشنی کا استعمال نہیں کرتا، سورج یا ٹیننگ سہولیات سے کینسر کا باعث بننے والی الٹرا وائلٹ (UV) روشنی کے برعکس۔
تاہم، اگر اشیاء کا غلط استعمال کیا جاتا ہے—شاید ضرورت سے زیادہ یا غلط طریقے سے استعمال کیا جاتا ہے—تو اس بات کا امکان ہے کہ آپ کی جلد یا آنکھوں کو—اگر غیر محفوظ کیا گیا ہو—کو نقصان پہنچ سکتا ہے۔ ریڈ لائٹ ٹریٹمنٹ ڈیوائسز کی طویل مدتی حفاظت ابھی تک سمجھ میں نہیں آئی۔
آپ کے لیے بہترین طریقہ یہ ہے کہ آپ ڈرمیٹولوجسٹ یا لائسنس یافتہ، تجربہ کار کاسمیٹک تھراپسٹ سے مشورہ کریں۔ ڈرمیٹولوجسٹ اس بات کی تصدیق کر سکتا ہے کہ آپ کی جلد کا مسئلہ وہی ہے جسے آپ سمجھتے ہیں، نیز ریڈ لائٹ تھراپی اور دیگر ممکنہ علاج کے فوائد کی وضاحت کر سکتے ہیں۔
