ایک قابل اعتماد آنکھ تحفظ چراغ کا انتخاب کیسے کریں؟
تو، ایک قابل اعتماد آنکھ تحفظ چراغ کا انتخاب کیسے کریں؟
& quot;3C" قومی سلامتی کی طرف سے لازمی سرٹیفیکیشن کے لیے نشان، درج ذیل تجاویز سب کے لیے مرتب کی گئی ہیں:
1
اسٹینڈ لیمپ کی روشنی (یونٹ: LUX)
نام نہاد روشنی وہ روشنی ہے جسے ہم عام طور پر کہتے ہیں کہ روشن نہیں ہے۔ قومی ضابطوں کے مطابق، بچوں کے پڑھنے کا وقت 300 Lux سے کم نہیں ہونا چاہیے۔
آپ اسے روشنی کی سطح کے مطابق خرید سکتے ہیں۔ چائنا کوالٹی سرٹیفیکیشن سینٹر (CQC) روشنی کو A-سطح اور AA-سطح میں تقسیم کرتا ہے۔
Xiao Yan تجویز کرتا ہے کہ ہر کوئی ایک ٹیبل لیمپ خریدے جس کی روشنی A-سطح کی تفصیلات سے اوپر ہو!
2
چراغ کے رنگ درجہ حرارت پر توجہ دیں (یونٹ: K)
رنگین درجہ حرارت سے مراد روشنی کی گرمی اور سردی ہے۔ روشنی بہت سفید ہے، اس سے لوگ دیر تک گھبراہٹ کی حالت میں رہیں گے، اور آنکھیں آسانی سے تھک جائیں گی۔ روشنی بہت پیلی ہے، اس سے لوگ جسم کو اٹھانے سے قاصر ہوں گے، غنودگی کا شکار ہو جائیں گے، اور سیکھنے کی کارکردگی کو کم کر دیں گے۔
یہ بہتر ہے کہ ایڈجسٹ رنگ کے درجہ حرارت کے ساتھ ڈیسک لیمپ کا انتخاب کریں، اور رنگ کے درجہ حرارت کو تقریباً 4000k تک ایڈجسٹ کریں، جو کہ قدرتی نظر آنے والی روشنی کی طرح ہے۔
3
لیمپ کے اسٹروب کا مشاہدہ کریں۔
اسٹروبوسکوپک آسانی سے بصری تھکاوٹ، چکر آنا اور دیگر علامات کا سبب بن سکتا ہے۔ شدید حالتوں میں، یہ سر درد اور بینائی کی کمی کا سبب بھی بن سکتا ہے۔
عام طور پر، اسٹروب ننگی آنکھ سے پوشیدہ ہے. مندرجہ ذیل دو تصویریں مختصراً آپ کو سٹروبوسکوپک اور کوئی سٹروبوسکوپک کے درمیان فرق دکھاتی ہیں۔
ہمارے لیے ٹمٹماہٹ کی موجودگی یا عدم موجودگی کا پتہ لگانا مشکل ہے۔ لہذا، جب ایک چراغ خریدتے ہیں، تو ہمیں ضمانت والے بڑے برانڈ کا انتخاب کرنا چاہیے. اگر کوئی پروڈکٹ نہیں ہے تو بس اسے پاس کریں!
4
نیلی روشنی
سب سے زیادہ"؛ بو کی تبدیلی"؛ والدین کی میز لیمپ کی نیلی روشنی ہے۔ ضرورت سے زیادہ نیلی روشنی ریٹنا کو نقصان پہنچا سکتی ہے۔ انٹرنیشنل انسٹی ٹیوٹ آف الیومینیشن نے ریٹنا کی نیلی روشنی کے خطرے کو 4 درجوں میں تقسیم کیا ہے: کوئی خطرہ نہیں (RG0)، کم خطرہ (RG1)، درمیانہ خطرہ (RG2) اور زیادہ خطرہ (RG3)۔
آئی پروٹیکشن ڈیسک لیمپ خریدتے وقت، اس کی اینٹی بلیو لائٹ ہیزرڈ تشخیص کو دیکھنا ضروری ہے، اور نتیجہ یہ ہے کہ RG1 اور RG0 دونوں استعمال کیے جا سکتے ہیں۔
اگرچہ نیلی روشنی جتنی کم ہوگی، اتنا ہی بہتر ہے، لیکن اگر کوئی کاروبار یہ دعویٰ کرتا ہے کہ ان کے ڈیسک لیمپ نیلے رنگ سے پاک ہیں، تو یہ بے ہودہ ہونا چاہیے۔
